Die Wechseljahre bewusst und kraftvoll gestalten
Fühlst du dich müde, unausgeglichen oder nicht mehr ganz in deiner Mitte? Die Wechseljahre sind eine intensive Übergangsphase – körperlich wie emotional.
Was dir guttut, weisst du längst. Ich begleite dich dabei, es zu leben – in kleinen Schritten, mit Ayurveda und den Werkzeugen der modernen Gesundheitswissenschaft. In Winterthur und online.
Möglichkeiten der Begleitung
1:1 Begleitung
Individuelles Coaching über mehrere Sitzungen hinweg – für Frauen in den Wechseljahren, die sich durch hormonelle Veränderungen aus dem Gleichgewicht fühlen und wieder mehr Stabilität und Energie finden möchten
Mehr erfahrenWorkshops
Geführte Gruppenräume zu ausgewählten Themen rund um Körper, Zyklus und innere Balance. Ein Ort, um Wissen zu vertiefen, Zusammenhänge zu erkennen und dich im Austausch mit anderen Frauen neu wahrzunehmen.
Mehr erfahrenFür Unternehmen
Du möchtest Gesundheit, Wohlbefinden und hormonelles Wissen auch in deinem Unternehmen fördern? Entdecke mein Angebot für Unternehmen – mit Vorträgen und Workshops rund um die Wechseljahre.
Mehr erfahrenAbout FemmeFlow
Mit FemmeFlow begleite ich Frauen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst, hin zu mehr Lebendigkeit, Selbstannahme und einem Leben im eigenen Rhythmus.
In meiner Arbeit verbinde ich das Wissen des Ayurveda mit Atemarbeit und den Werkzeugen der modernen Gesundheitswissenschaft. Ich begleite dich feinfühlig, ruhig, klar und ohne Druck.
Ich freue mich auf dich,
